Roditelji tinejdžera opisuju tinejdžerske godine kao period promjene, straha, pobune, promjene raspoloženja, nepoštovanja i frustracije. Ali, govore da taj period takođe može biti period uživanja, razvoja, avanture, raznumijevanja i učenja. Istraživanja pokazuju da je jedna od najboljih stvari koju možete učiniti za svog tinejdžera ta da jednostavno budete tu za njih. Sljedeći deset savjeta vam mogu pomoći da se fokusirate na pozitivno i da izgradite čvršći i opušteniji odnos sa svojim tinejdžerima:

• Recite svojim tinejdžerima da ih volite i pokažite to svojim ponašanjem. Tinejdžeri moraju da znaju da ih volite. Nikada nemojte pretpostaiti da oni to znaju. Govorite im često i pokažite im to dajući im prostor da napreduju, da se razviju i da uče iz grešaka koje sami naprave. Kada pogriješe ili urade nešto što vas uznemiri, još uvijek je bitno da im date do znanja da ih volite. Pokušajte im reći sljedeće, „Volim te, ali ne volim tvoje ponašenje.“
• Poklonite tinejdžerima svoje vrijeme i naklonost. Budite tu za vaše tinejdžere. Redovno učestvujte u njihovim aktivnostima ( idite na njihove sportska dešavanja, školske predstave, muzičke koncerte) i pokušajte da ih uklopite u vaše aktivnosti i poklonite im vašu nesebičnu pažnju. Ako vaši tinejdžeri žele da razgovaraju sa vama a vi ste u sred nečega, pokušajte da ostavite to što ste radili i poslušajte ih.
• Želite da znate šta vaši tinejdžeri rade? Naučite da slušate i slušajte da bi ste saznali. Teško je navesti tinejdžere da razgovaraju sa vama. Jedini način da ih navedete na razgovor je postavljanje pitanja koja vode detaljnijem odgovoru od DA/NE odgovora, a onda ih slušajte dok govore. Pitajte ih kako su i pomozite im da objasne to što osjećaju. Svaki dan možete pronaći vrijeme za razgovor sa djecom (za vrijeme večere, u autu), ali takođe biste htjeli odvojiti posebno vrijeme za razgovor u četiri oka. U oba slučaja budite spremni da slušate kada su spremni da pričaju. Nagrada, dok ih slušate, može biti ta da će oni htjeti još više pričati o važnim stvarima koje su  im bitne. Takođe, slušajte i druge ljude uključene u život vaše djece (njihove nastavnike, trenere, prijetelje, roditelje njihovih prijatelja). Oni vam mogu reći nešto o vašoj djeci što možda ne znate.
• Budite im primjer, vi imate najveći uticaj na život vašeg djeteta. Budite onakva osoba kakva želite da bude vaš tinejdžer. Razgovaajte sa vašom tinejdžerom o tome šta vjetujete i šta očekujete od njega/nje. Pokažite da ste odgovorni za svoja djela i ispunite obećanja koja dajete svojim tinejdžerima. Onda, dajte im dobar primjer. Zapamtite, djeca uče posmartajući.
• Biti roditelj je težak posao. Nemojte se plašiti da zatražite pomoć. Biti roditelj može biti težak posao. Kako vam se djeca razvijaju i uče, vi takođe napredujete i učite biti bolji roditelj. Nemojte se plašiti da priznate da postoje stvari koje ne znate ili ne razumijete. Razgovor sa prijateljima, drugim roditeljima ili vašim roditljima može biti koristan. Tražiti pomoć znači da želite biti što bolji roditelj.
• Odredite pravila i poštujte ih. Kao roditelji, dio posla vam je da stvorite sigurno okruženje za vašu djecu. Iako tinejdžeri to ne priznaju, zabrane im omogućuju da se osjete sigurnim i voljenim. Da biste stvorili sigurno okruženje, recite svojoj djeci šta je prihvatljivo ponašanje i pomozite im da razviju samokontrolu. Sjedite svi zajedno i odredite pravila i razgovarajte o tome šta će se desiti ako pravila budu prekršena. Razgovarajte o tome zašto bi se pravila trebala poštovati i kada su ista određena, trudite se zajedno da ih poštujete.
• Razgovarajte o vašim tinejdžerima čak i o neprijatnim stvarima. Razgovor o neprijatnim stvarima, kao što su osjećaji, veze, seks, droga može biti težak. Vaši tinejdžeri će se praviti da znaju sve, ali, ne dajte se zavarati. To je vaš posao roditelja da im pomognete kako da se izbore sa teškim situacijama. Zato, budite spremni-saznajte činjenice i šta želite da kažete. Ponekad nećete imati odgovore na pitanja vaše djece, to je u redu. Budite iskreni i recite da nemate odgovor. Zajedno ga pokušajte naći.
• Cijenite vaše tinejdžere. Recite im kada su dobri. Cijenite svoje tinejdžere zbog dobrih stvari koje urade. Tačno im recite zbog čega ih cijenite i nagradite ih čim to zasluže. Npr. umjesto da kažete „Dobro si dijete“, recite svom tinejdžeru „Ponosna sam načinom na koji si se suočio sa situacijom jutros“. To što im govorite da ste ponosni na njih im pomaže da izgrade samopouzdanje i djelotvorinije je od kritikovanja.
• Pomozite svojim tinejdžerima da odrede ciljeve. Ohrabrite tinejdžere da razmišljaju o budućnosti. Navedite ih da govore o budućnosti, šta žele za sebe i šta je potrebno da bi ostvarili planove. Pokažite im da podržavate njihove ciljeve tako što ćete biti tu da im pomognete u donošenju odluka. Što je najvažnije, očekujete da će vaša djeca uspjeti.
• Zapamtite, vi ste roditelj, a oni tinejdžeri. Niko nije rekao da je podizanje djece lako. Biće trenutaka kada ćete morati donijeti teške odluke bitne za vaše tinejdžere – odluke koje im se neće svidjeti. Zapamtite, oni su tinejdžeri, ne odrasli, i još uvijek trebaju vašu pomoć i vođstvo prilikom rješavanja problema i prilikom suočavanja sa osjećajima.

Foto: sxc.hu