Bilo da mislite da vaše dijete pati o depresije ili ne, važno je da znate koji su znakovi depresije kod tinejdžera. Dječija depresija ima mnoštvo različitih simptoma, stoga, vjerujte svom instinktu, jer bi ipak najbolje poznajete svoje dijete i možete da vidite kad se čudno ponaša. Koristite ove savjete kako biste uočili simptome dječije depresije:

• Ozbiljno shvatite svoje dijete. Ako vaše dijete kaže „Želim se ubiti“ ili „Ubiću se“, shvatite to ozbiljno. Ovo je jedan od najboljih znakova depresije kod tinejdžera. Odmah potražite pomoć. Ako se ispostavi na nije u potpunosti bio ozbiljan, ne odustajte od pomoći. Ako je bio ozbiljan, preduzmite važne korake kako biste spriječili samoubistvo.
• Upoznajte se sa zakovima koji ukazuju na dapresiju:

o        Česti trenuci tuge, plača
o        Smanjen interes za aktivnosti ili nemogućnost uživanja u omiljenim aktivnostima
o        Beznadežnost
o        Neprestana dosada; nizak nivo energije
o        Društvena izolacija; slaba komunikacija
o        Nizak stepen samopoštovanja; osjećaj krivice
o        Preosjetljivost na odbijanje ili neuspjeh
o        Povećani nivo razdražljivosti, bijesa
o        Poteškoće u zasnivanju odnosa
o        Česte pritužbe na fizičku bol, kao što je glavobolja ili bol u stomaku
o        Često izostajanje iz škole ili slabi rezultati u školi
o        Slaba koncentracija
o        Velike promjene u ishrani i spavanju
o        Razmišljanje ili pokušaji da se ode od kuće
o        Razmišljanja o samoubistvu ili da naškodite sebi

• Posmatrajte – noramalan razvoj ponekad može da prikaže znakove tinejdžerske depresije. Razlika između onoga šta je normalno i šta nije, je u broju znakova koji su prisutni, koliko traju i kojom jačinom. Na primjer, vaše dijete ne želi često da se tušira poslije časa fizičkog vaspitanja – to je normalno. Ako je kod kuće i ne želi danima da se tušira i stalno je u istoj odjeći, to bi moglo da bude normalno ili bi možda moglo da bude znak da se nešto ozbiljno dešava, naročito ako vaše dijete pokazuje znakove tinejdžerske depresije. Veoma je važno da razlikujete normalno tinejdžersko ponašanje od ozbiljnih problema da biste mogli da prepoznate dječoju depresiju.
• Imajte na umu da djeca oko vas pate od depresije.

Prvi korak za suzbijanje dječije depresije i pokušaja ubistva je da budete informisani. Vaše dijete može teško da se nosi sa odrastanjem, tako da bi trebalo da ga stalno motrite, kako bi, ako dođe do znakova koji ukazuju na depresiju, mogli blagvremeno da reagujete.

Foto: sxc.hu