Pričati na temu pušenja može biti teško, ali je važno, naročito ako mislite da je vaše dijete već počelo da puši. Neki od savjeta vam mogu pomoći da lakše o tome razgovarate.

• Počnite da pričate na tu temu dok se vozite u autu, šetate psa, gledate televiziju.
• Možete da pričate o tome ako vaše dijete ide negdje gdje se puši i kako da se suoči s tim.
• Neka djeca lakše razgovaraju kad vas ne gledaju u oči.
• Komentarišite reklamu koja prikazuje kako neko puši.
• Kad vidite da neko puši, pitajte svoje dijete šta misli o tome.
• Pitajte svoje dijete da li neko od njegovih prijatelja puši.
• Mnogo škola i sportskih ekipa imaju pravila kad je riječ o pušenju.

Iako vam se čini da vas dijete ne sluša, istraživanja su pokazala da roditelji imajz jak uticaj na svoju djecu. Kako biste imali najbolji uticaj na svoje dijete, počnite da pričate s njima što ranije o tome.

• Nemojte se uzbuđivati. Pokušajte da razgovarate, a ne da držite predavanje. Nemojte samo vi pričati. Poslušajte šta vaše dijete ima da kaže i ne osuđujte ga. Učite se vještinama da saslušate druge, to će razgovor učiniti pozitivnijim.
• Pričajte o svojim vrijednostima i dok su vam djeca mala. Recite svojoj djeci zašto ne odobravate pušenje i da ćete biti razočarani ako on počne da puši.
• Usredotočite se na kratkotrajne posljedice, kao što su loš zadah, neprijatan miris odjeće, žuti zubi.
• Pričajte o pritisku vršnjaka. Neka vaše dijete zna da vi razumijete koliko je teško suprotstaviti se vršnjacima, ali je važno da se drži svojih vrijednosti i uvjerenja.

Možete pomisliti da ne dopirete do svoje djece kad im pričate o tom problemu, ali znajte da vi imate uticaja na to kakve će odluke vaše dijete da donese.

Stavite svom djetetu do znanja da pušenje nije uobičajeno i da većina tinejdžera ne puši. Recite svom djetetu da pušenje nagativno utiče na bavljenje sportom, snagu i disanje. Naglasite da je pušenje skupo. Izračunajte koliko cigarete godišnje koštaju. Podsjetite svoje dijete da pušenje nije znak zrelosti i da se mnogi odrasli kaju što su počeli da puše.

Foto:sxc.hu